|
| В жизни каждого человека
возникают ситуации, в которых он теряет
способности мыслить, принимать волевые решения,
любить. Такое случается в результате длительного
эмоционального напряжения. В состоянии
дистресса необходимо прибегнуть к
психологическим способам изменения
самочувствия. У организма есть физиологические
способы психологической разрядки. Это
физическая работа, потение, дыхание с полным
выдохом, зевание, пение, смех, плач и др. Взрослея,
подростки начинают использовать другие способы,
такие, как табакокурение, алкоголь, наркотики. |
